身心靈療癒

身心靈課程是透過冥想、瑜伽、能量療法等方法，幫助學員實現身心靈的和諧與平衡。心靈課程是什麼？它旨在提升自我覺察、減少壓力，並促進內在的平靜與健康。無論是改善情緒、促進健康，還是尋求靈性成長，選擇適合的心靈課程能帶來深刻的變化，幫助你走向更豐盛的生活。

自由是什麼？自由是內心與外在環境的和諧狀態，感到不自由通常源自於內心的限制或外界的壓力。一次次的從不自由當中為自己找回自由，靈魂透過這個過程會積蓄更多的力量來去完成更艱難的體驗跟挑戰。

能量平衡是身心和諧的關鍵，通過調整身體能量，讓身心靈達到完美的統一。譚崔Zia教練透過冥想、瑜伽或自然療法，釋放內在壓力，恢復活力，讓我們在忙碌生活中重拾內心的寧靜與力量，實現身心的全面健康。

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為何生活不是我想要的？如何正確使用自由意志與吸引力法則 生活中，我們常會感到迷惑：「為什麼我明明用了吸引力法則

臍輪（生殖輪），又稱為第二脈輪，是人體七大脈輪之一。它位於下腹部，與我們的情緒、創造力和性能量密切相關，也就是

心輪，亦稱為第四脈輪，是我們身體的能量中心之一。它位於胸部中央，與無條件的愛、同理心與和諧有著密切的聯繫，是我

能量失衡怎麼辦？太陽神經叢（Solar Plexus Chakra）是人體七大脈輪之一，位於腹部，掌管著個人的

安全感是每個人生活中不可或缺的一部分，無論是在個人還是人際關係中，安全感都扮演著重要的角色。在網路上經常看到有人發問自己或是男（女）朋友沒安全感該怎麼辦？本文將帶你探討究竟安全感是什麼？要怎麼獲得並維持安全感？又該如何給另一半安全感？

你知道什麼是海底輪嗎？海底輪，又稱根脈輪，是七個脈輪系統中的第一個脈輪。本文將帶你認識海底輪的位置、功能與重要性，並透過譚崔能量療癒來平衡海底輪，維持身心的穩定，獲得安全感！